Escapades gourmandes

L’ail rose confit dans l’huile, au four

Bienfaits et recette de l'ail rose confit - Magali ANCENAY

Sur instagram, l’ail rose confit a la vedette et ça tombe bien car j’adore çà ! L’ail est un condiment très utilisé dans la cuisine méridionale. Pour sublimer une viande, ou tout simplement écrasé sur une tartine de pain grillé, l’ail rose confit apporte beaucoup de douceur, relève et sublime les saveurs, tout en participant à votre bien-être grâce à ses atouts nutritionnels. Enfin, il fait partie de la famille des alliacées au même titre que ces coussins les oignons, poireaux et échalotes.

Variétés aux diverses saveurs :

Ail rose de Provence - Magali ANCENAY
Les gousses généreuses de l’ail rose de provence, sont celles que je préfère.
Ail frais, ail rose et ail d'Arleux - Magali Ancenay
Ail frais, ail rose et ail fumé d’Alleux …

L’ail est généreux et donne son goût sans compter. Il s’accommode de mille façons, au point que le gourmand a du mal à s’y retrouver. Vert, blanc, violet, rose, à chacun sa spécificité. L’ail vert, aux saveurs très fraîches, se commercialise dans les 24 heures suivant sa récolte, début mai. Les trois autres se récoltent à partir de juillet.

Tartine à l'ail rose confit, salade de poivrons rouges - Magali ANCENAY

Bienfaits et recette de l'ail rose confit - Magali ANCENAY

Idées pour sublimer un plat à base d’ail rose confit :

L’ail prend ici une toute autre dimension. Il cuit dans de l’huile d’olive jusqu’à ce qu’il soit fondant en bouche. Facile et délicieux, à faire absolument ! En Provence, il est dans tous nos petits plats, qu’il soit haché, en tête confite entière, ou en purée. Voici comment le sublimer, au travers de recettes simples et terriblement parfumées :

Poulet à l’ail

Bien choisir son ail rose :

Lorsque vous achèterez votre ail, choisissez-le ayant une gousse d’aspect ferme et renflé. Pour que l’ail soir digeste, veillez à enlever le germe avant de l’utiliser. Pour cela, coupez la gousse en deux dans le sens de la hauteur et dégagez le germe avec la pointe d’un couteau.

L’ail utilisé comme aromate sert à parfumer une autre préparation (jus de viande, soupe, ragoût…). Dans ce cas, sa texture importe peu. Pourtant, de nombreuses découpes existent et vous devez en choisir une. En effet, plus l’ail est découpé finement, plus il transmet d’arômes. Le goût sera puissant avec un mixage, un peu moins pour un hachis, encore moins en écrasant une gousse du plat du couteau…

Mais attention : la découpe déclenche une réaction enzymatique qui rend l’ail âcre. Seule la cuisson peut la stopper : c’est pourquoi, l’ail coupé ne doit jamais attendre.

Bienfaits et recette de l'ail confit - Magali ANCENAY
5 de 3 évaluations
Bienfaits et recette de l'ail rose confit - Magali ANCENAY
Ail rose confit dans l’huile d’olive
Temps de préparation
5 min
Temps de cuisson
40 min
 

L'ail confit est un trésor de bienfaits. Pour qui l'apprécie, je vous invite à en consommer autant que vous voulez ….

Type de plat: Légumes
Cuisine: Française, Méditerranéenne
Portions: 4 personnes
Ingrédients
  • 1 tête d'ail
  • 25 cl d'huile d'olive
  • branche de thym frais
  • 5 g de gros sel
Préparation
  1. Préchauffer le four TH 180°C

  2. Défaire la tête d’ail. Éliminer les gousses trop petites. Conserver une seule peau sur chaque gousse.

  3. Les déposer dans une mini cocotte avec couvercle. Ajouter le thym, le sel et l’huile d’olive.

  4. Placer dans le four et laisser confire à cette température pendant 40 minutes environ. Laisser refroidir.

  5. Déposer les gousses dans un bocal. Avec une passette, filtrer dessus l'huile de cuisson. Fermer le bocal. Le conserver au frais. Prélevez les gousses d'ail au fur et à mesure et refermez bien le bocal.

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